Playa de la semana: Playa de Hanauma

La playa de Hanauma, es una bahía curvada que fue declarada un área de conservación para la protección de la fauna marina, disponiendo también de un parque acuático, todo ellos desde el año 1967. Es uno de los mejores y más protegidos sitios si eres nuevo en la técnica del buceo, ya sea con bombonas de aire como con tubo, donde podrás disfrutar de la vida marina y los ricos y enormes arrecifes de coral. Los submarinistas más avanzados pueden también disfrutar de la belleza de la bahía de los arrecifes que se extienden a zonas más profundas y distantes del área protegido. El suelo de la bahía es realmente el cráter de un antiguo volcán que entró en erupción hace ya mucho tiempo.

Podemos encontrar una gran playa de arena que es perfecta para tomar el sol, relajarse y hacer picnics. Hay varias sendas para hacer excursiones a lo largo de la costa y zonas de una extrema belleza con paisajes increíbles. La curvatura de la bahía usualmente provee de protección contra las grandes olas del océano, y permite a los nadadores una buena oportunidad para visionar la vida marina y los fondos marinos. Sin embargo, debemos estar pendientes siempre de las condiciones del océano en todo momento, y obedecer los avisos de los socorristas y carteles...

Artículo de interés: ¿Tomar el sol es bueno para el acné?

Puede parecer algo frívolo o sonar a tópico, pero desde hace muchos años la gente ha utilizado el sol como un antídoto del acné. Muchos de nosotros recordaremos como nuestros padres nos llevaban a la playa y nos obligaban a tomar el sol para que ese desagradable acné se quitara. La cuestión, es que el método realmente funcionaba y funciona hasta cierto punto. Mientras que muchas asociaciones de médicos han relegado tomar el sol para aliviar el acné, como un mito más en la lista, un reciente estudio hecho en San Diego, ha dado credibilidad a este procedimiento, y asegura que los rayos solares mejoran el acné.

Este estudio ha sido hecho en la universidad de California, San Diego, y para ser más exactos, en la escuela de medicina, donde han revelado que las fluctuaciones en la vitamina D3 controlan la respuesta inmune del cuerpo y actúa sobre las heridas de la piel haciendo que sanen más rápidamente.

Al igual que las heridas, las lesiones provocadas por el acné se caracterizan por la inflamación y la supuración, haciendo que la piel se expanda y forme heridas. Richard Gallo, que es profesor de medicina y jefe de la división de dermatología, ayudó a dirigir el estudio. Gallo explica que las heridas de la piel necesitan la vitamina D3 para protegerse de las infecciones y comenzar el proceso de reparación. Una deficiencia en la actividad D3 puede comprometer el sistema inmunológico  innato del cuerpo, el cual trabaja para resistir la infección, y por tanto puede hacer al individuo más vulnerable a los microbios...